반응형 건강정보41 이를 닦아도 입에서 냄새가? 편도결석에 대해 알아보자. 다른 사람들과 대화를 나눌 때 외적인 모습도 중요하지만 코로 느낄 수 있는 냄새도 중요한 역할을 합니다. 특히나 대화를 할 때 입에서 냄새가 난다면 상대방이 많이 곤란하겠지요? 이번글에서는 원인을 모르는 입냄새의 원인 다양하지만 그중 한 가지 원인으로 볼 수 있는 편도결석에 대해 알아보고 어떻게 예방할 수 있는지도 알아보도록 하겠습니다. 편도는 무엇이고 우리몸에서 어떤 역할은 하나요??? 편도는 태어나면서부터 이미 존재하며, 사람이 생을 마감할 때까지 계속해서 우리 입속에 존재하는 조직입니다. 편도는 인간의 목과 입구 부위에 위치한 림프 조직으로서, 면역 시스템의 일부를 담당하고 있습니다. 생후 조기 단계부터 편도는 인체 내에서 면역 반응에 기여하기 시작합니다. 산모로부터 받는 면역 물질이 편도를 통해 .. 2023. 8. 8. 전립선염의 원인과 증상 도움이 되는 요가 자세 남자라면 한 번쯤은 겪어봤을 질병 전립선염에 대해 이야기해 볼까 하는데요. 면역력이 떨어지거나 스트레스 등으로 인해 감기처럼 걸리는 전립선염 초기에 잘 치료하면 정상적인 생활이 가능하지만 만성 전립선염을 가진 분들은 말하기 힘든 고통과 증상들이 있고 치료하기가 힘들어 매우 고통스럽다고 합니다. 전립선은 남성의 생식기와 관련하여 중요한 역할을 수행하는 기관입니다. 전립선은 방광 아래쪽에 위치하며, 요도 주위를 둘러싸고 있습니다. 전립선의 주요한 역할은 다음과 같습니다. 정자 생성과 축적: 전립선은 정자를 생성하는데 필요한 액체를 만들어냅니다. 이 액체는 정자들을 영양분과 보호막으로 감싸줍니다. 정자와 함께 이 액체가 합쳐져 세척작용을 하며, 정자의 이동을 돕고, 살아남을 수 있는 환경을 제공합니다. 성기능.. 2023. 7. 31. 관절 건강에 도움을 주는 운동 요가와 수영 나이가 들수록 관절이 약해지는데요. 저도 몸이 예전과 같지 않더라고요. ㅠㅠ 노화와 함께 관절이 약해지는 이유와 요가와 수영이 관절 건강에 어떤 도움을 주는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 관절이 점점 약해지는 이유 연령에 따른 조직 변화: 노화와 함께 관절을 둘러싼 연조직들이 변화합니다. 연골은 노화에 따라 점차 얇아지고 유연성과 탄력성이 감소하여 충격을 완화하는 능력이 저하됩니다. 또한, 관절 주변의 인대, 힘줄, 근육들도 노화에 따라 약해지고 유연성이 감소하게 됩니다. 연부조직 손상: 연령이 증가함에 따라 운동이나 일상 활동 중에 관절과 주변 조직에 손상이 누적될 수 있습니다. 이러한 손상은 관절염, 인대 및 힘줄의 염좌, 근육통 등을 유발하여 관절의 건강을 저해할 수 있습니다. 불균형한 운동 및 생.. 2023. 7. 29. 토코페롤의 역할과 올바른 섭취 방법 비타민 E의 한 종류인 토코페롤 어디서 한 번쯤은 들어보셨을 것으로 생각되는데요. 이번 글에서는 토코페롤의 종류와 이점, 하루 복용량, 부작용 등은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 토코페롤이란? 알파 토코페롤: 화학식: C29H50O2 주로 자연에서 가장 흔하게 발견되는 토코페롤로, 비타민 E의 주요 형태 중 하나입니다. 강력한 항산화 효과를 갖고 있어 세포를 산화 스트레스로부터 보호하고, 셀러지 영양소들을 안정화시켜 줍니다. 특히 산화를 억제하여 피부 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 베타 토코페롤: 화학식: C28H48O2 알파 토코페롤과 비슷한 항산화 효과를 갖고 있으며, 식물성 기름과 식품에서 주로 발견됩니다. 일반적으로 알파 토코페롤보다는 항산화 능력이 약간 떨어질 수 있습니다. 감마 토코페롤:.. 2023. 7. 28. 아스파탐 암유발물질 논란 인공 감미료인 아스파탐은 암 유발 위험을 평가하는 국제 암 연구 기관(IARC)이 인체 발암 가능성으로 간주된다고 발표했습니다. 우리가 흔히 마시는 음료에 특히 많이 들어가 있고 식품에도 널리 쓰이는 물질인데 발암 물질로 지정돼서 많이들 놀라셨을 것으로 생각됩니다. 아스파탐이란 무엇인가요? 아스파탐은 L-아스파르트산과 메틸 에스터로 구성된 인공 감미료로, 당과 유사한 달콤한 맛을 주는 역할을 합니다. 그리고 그 달콤함은 칼로리를 거의 제공하지 않는 저칼로리로 당의 대안으로 널리 사용되어 왔습니다. 식품 및 음료뿐만 아니라 휴대폰, 화장품, 치약 등 다양한 제품에도 사용되고 있습니다. 그러나 최근 국제 암 연구 기관(IARC)의 발표에 따르면, 아스파탐은 인체 발암 가능성이 있는 물질로 분류되었습니다. 아.. 2023. 7. 24. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음 반응형
